Meditation

Cosmic Chakra Meditation & Yoga

Dagen efter att Vedic Master Class retreaten på Cypern i oktober 2008 hade avslutats, höll vi deltagare som fortfarande var kvar vår dagliga gemensamma morgon-meditation som vi brukade. Under denna meditations-session ”hände” plötsligt inom mig ett fullkomligt nytt sätt att meditera. Jag kan kalla det en meditationsmetod  även om jag mer upplevde det som en naturlig kosmisk inre yoga, en uppvaknande process, energi medicine eller healing. Jag blev själv förvånad över hur detta var möjligt. Jag hade aldrig tidigare blivit introducerad till något som detta. Direkt efter denna första ”inre introduktion” befann jag mig i en ödmjuk vördnad och djupt tacksam och fullkomligt häpen. Min första reflektion var att detta var omöjligt att klura ut, men så otroligt genialiskt.

Detta blev en start på en ny era i mitt liv. Jag fick ett ”verktyg” till att skära igenom lager av omedvetenhet in i kärnan av potentiell mänsklig medvetenhet; till att djupt rikta mig och knyta an till och tona in på mitt andliga Jag men samtidigt komma mer grundat ner i min kropp och det inkarnerade livet på Jorden och i detta Kosmiska Universum. Jag blev ”inviterad till ett kvantsprång” in i vad chakra medvetenhet verkligen innebär. Min ”kosmiska medvetande seende” öppnades mer och mer och hela mitt liv gav mening, som människa, som kvinna, som individ och som en social invånare på Jorden och som invånare i det Kosmiska Universumet. En resa startade som jag lyckligtvis inte kunde backa ut ur.

Sedan den dagen har denna Kosmisk Chakra Meditation & Yoga ”metod” utvecklats inom mig och jag har praktiserat, eller snarare varit en lärjunge själv till den guidning från det inre eller från något eller någon bortom. Det kan beskrivas som en kombination av en mängd olika metoder, men ändå är den helt ny, och faktiskt inte en metod utan en naturlig kontakt process som expanderar medvetenhet. Det har blivit det mest utvecklande och engagerande sättet för mig att andligt expandera min erfarenhet av enhet med Det Gudomliga, men också att relatera mer intimt med andra, naturen, Jorden och hela Kosmos. Det har utvecklats till ett sätt att ”falla” in i livets kärna; att steg för steg ”kvant-springa”  in i människans potential av kreativ medvetenhet, in i den Kosmiska Dansen…

Först trodde jag att detta var bara för mig. Efter en tid förstod jag att det är en Gåva att dela med mig av genom att undervisa/facilitera/coacha/guida Kosmisk Chakra Meditation & Yoga för grupper eller i privata sessioner.

Citat; ”I århundraden och kanske årtusenden har mystiker förlängt sina liv genom att söka en djup inre stillhet genom meditation, även om ett långt liv inte varit syftet utan det välbefinnande meditationen ger. Det är först nu vetenskapen har hunnit i fatt vad de österländska traditionerna sedan länge har känt till.” (Ur artikeln Meditation ger längre liv )